Offrez-vous un moment de reconnexion, et préparez le passage à la nouvelle saison. À la sortie de l'hiver, on se sent parfois très fatigué, tant physiquement que mentalement, il est donc utile de s'extraire un instant de son quotidien pour se ressourcer et préparer l'arrivée du printemps.

Vous pourrez vous régénérer à tous les niveaux grâce à : des pratiques de yoga et de méditation, une délicieuse cuisine végétarienne, la compagnie de personnes qui partagent votre intérêt pour le yoga et une vie saine, le contact avec la nature et beaucoup de temps libre pour écouter vos besoins et vos aspirations. . Un moment rien que pour vous.

La retraite a lieu du vendredi 11 mars à 17h jusqu'au dimanche en début d'après-midi.

Programme

vendredi 11 mars

17:00-18:00 bienvenue, installation

18:00-19:30 cercle d'ouverture, pratique douce

19:30-20:30 dîner

samedi 12 mars

07:30-08:30 : facultatif – promenade silencieuse dans la nature

08:45-10:45 yoga

11:00-11:00 brunch

12:00-17:00 temps libre

17:00-19:00 yoga

19:00-20:00 dîner

dimanche 13 mars

07:30-08:30 facultatif – promenade silencieuse dans la nature

08:45-10:45 yoga

11:00-11:00 brunch

Vos enseignantes:

Nadine et Dominique enseignent différents styles de yoga et ont une passion commune pour une vie saine et la nature. Elles sont ravies d'enseigner ensemble pour la première fois, afin de vous offrir un large éventail d'expériences de yoga.

Nadine Graves enseignera principalement le hatha yoga et Dominique enseignera le kundalini yoga et l'Energy Medicine Yoga.

Vous pouvez en savoir plus sur elles sur leurs sites internet, en attendant de les rencontrer.

En savoir plus sur Nadine

En savoir plus sur Dominique

Prix :

Early bird (inscription jusqu'au 9 février) à 17h

Chambre triple*: 649.-

Chambre double* : 689.-

Chambre simple* : 749.-

Tarif normal (à partir du 11 février)

Chambre triple*: 699.-

Chambre double* : 739.-

Chambre simple: 799.-

*sous réserve de disponibilités

Inclus dans le prix

2 nuits dans un lieu magique

Pension complète, nourriture végétarienne bio

2 cours de yoga par jour (2h matin et 2h soir)

Non inclus dans le prix

Accès au spa (facultatif) 30.-

Inscription & Politique d'annulation

Votre réservation est confirmée une fois que vous avez payé la retraite, au plus tard le 1er mars 2022 (au plus tard le 9 février pour le Early Bird).

Si vous annulez 10 jours ou moins avant la retraite, un remboursement n'est possible que si vous trouvez quelqu'un qui peut vous remplacer. Pensez à contracter une assurance annulation.