Yoga on and off
the mat

Au niveau émotionnel, muladhara chakra est relié à la survie, à l'argent, à la nourriture, à un sentiment de sécurité

Au niveau émotionnel, manipura est relié à la connaissance, au passage à l'action, au feu intérieur, à la capacité de prendre des décisions

Au niveau émotionnel, vishuddha is est relié à l'expression de votre vérité, à la créativité

Au niveau  émotionnel, sahasrara est lié à la conscience, au lâcher-prise, à la connexion à plus grand que soi.

Au niveau émotionnel,svadhistana chakra est relié au désir, à la sexualité, au rapport au corps, au rapport au mouvement.

Au niveau émotionnel, anahata est relié à l'amour, l'acceptation, au pardon, à la compassion

Au niveau  émotionnel, ajna est relié à la vision, l'intuition, la communication avec le monde.