Avec Magdalena, nous vous invitons à un programme en ligne Detox douce & Yoga de 5 jours. Une semaine profondément nourrissante et régénérante.

Ce programme nous permettra de gérer notre énergie, de nous connecter et de nourrir notre corps, de nous détendre, de réinitialiser notre alimentation et d'améliorer la digestion.

Nous mangerons une alimentation végétale saine et nourrissante, sans nous priver, en buvant des toniques chauds à base de plantes tout en redémarrant notre digestion et en favorisant les processus naturels de détoxification du corps. Nous mangerons des aliments de nature chaude pour préserver l'état métabolique optimal du corps.

Pendant 5 jours, nous ferons du yoga et des respirations pour apporter vitalité et relaxation au corps.

Nous utiliserons également des huiles essentielles pour soutenir cette période de transition et soutenir à la fois le corps et l'esprit.